Lentes progresivas: qué conviene preparar antes de estrenarlas
Una conversación clara sobre tus tareas, distancias y montura ayuda a plantear una adaptación más personal.
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Tus sentidos
Consejos, prevención e inspiración para cuidar la salud visual y auditiva con información clara y cercana.
Mirar de cerca, jugar fuera y descansar: equilibrio visual en la infancia
Dibujar, leer, construir y usar pantallas forman parte del aprendizaje. La clave está en alternar actividades y observar cómo se relaciona cada niño con ellas.
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Pantallas y pausas visuales: una rutina que sí cabe en tu día
No hace falta transformar tu jornada para cuidar la comodidad visual. Empieza por observar la distancia, la luz y el ritmo de tus tareas.
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